藿香具有解表散寒、和中止呕、化湿健脾、行气止痛和抗菌消炎等功效和作用。
1.解表散寒：藿香性温，能够发散体表的寒邪，适用于风寒感冒引起的头痛、鼻塞等症状。
2.和中止呕：藿香能够调和脾胃，缓解因胃寒引起的恶心呕吐，对于晕车晕船等原因引起的不适也有一定缓解作用。
3.化湿健脾：藿香能够化解体内的湿邪，增强脾胃的运化功能，适用于湿阻中焦引起的脘腹胀满、食欲不振等症状。
4.行气止痛：藿香具有行气的作用，能够缓解气滞引起的胸腹胀痛，对于慢性胃炎、胃溃疡等原因引起的疼痛也有一定的缓解作用。
5.抗菌消炎：藿香具有一定的抗菌作用，能够抑制多种细菌的生长，对于口腔溃疡、咽喉肿痛等炎症性疾病也有一定的辅助治疗作用。
藿香虽然具有多种功效，但并非人人适用。孕妇、阴虚火旺及脾胃虚弱的人群应在医生指导下使用。此外，藿香不宜与某些药物同服，以免影响药效或产生不良反应。在日常生活中，我们可以适量食用藿香，如藿香正气水、藿香粥等，以发挥其保健作用。