灵芝胶囊通常被认为具有一定的保健和辅助治疗作用。它们含有灵芝多糖、三萜类化合物等活性成分，可能有助于增强免疫力、改善睡眠和调节血压。然而，其效果因人而异，并非所有人都能获得显著益处。
灵芝胶囊可能对一些特定人群如老年人或免疫力低下者有所帮助。例如，灵芝多糖可以增强巨噬细胞的吞噬能力，而三萜类化合物可能具有抗炎和抗氧化作用。在使用时，应考虑个体差异，如体质、健康状况和药物相互作用。常见的灵芝胶囊产品包括灵芝孢子粉胶囊、灵芝提取物胶囊和灵芝孢子油胶囊，这些产品应在医生指导下使用，以确保安全和效果。
在选择灵芝胶囊时，应注意产品的来源和质量，避免购买未经认证的产品。同时，应咨询医生或药师，以确定是否适合个人使用，并了解可能的副作用和相互作用。