胸外心脏按压的深度通常为成人5厘米至6厘米。这种深度是为了确保心脏受到足够的压力，以促进血液循环。
在进行胸外心脏按压时，按压深度是一个关键因素。按压过浅可能无法有效推动心脏泵血，而按压过深则可能导致肋骨骨折或其他损伤。对于成人来说，5至6厘米的按压深度是一个普遍推荐的数值，这个深度既能保证心脏受到足够的压力，又不至于对患者造成额外的伤害。儿童和婴儿的按压深度则有所不同，需要根据他们的体型和年龄进行调整。
在实施胸外心脏按压时，应遵循正确的技术指导，并在必要时寻求专业医疗人员的帮助。如果遇到紧急情况，应立即拨打急救电话，并在等待救援时进行胸外心脏按压。按压时，应保持冷静，确保动作准确，避免因力度不当造成患者额外的伤害。