腋下正常体温通常在36.0℃到37.0℃之间。这个范围被认为是健康的体温区间，因为人体通过调节体温来维持生理功能的正常运作。
体温的轻微波动是正常的，它可能受到多种因素的影响，包括一天中的时间、活动水平、环境温度和个体差异。例如，早晨的体温可能比下午或晚上低，而剧烈运动后体温会升高。此外，女性在月经周期中体温也可能有所变化。值得注意的是，体温超过37.3℃可能表明存在发热症状，而低于36℃可能意味着体温过低。
对于体温的监测，建议在日常生活中注意个人卫生，保持良好的生活习惯，并在感觉不适时及时就医。如果怀疑自己体温异常，应在医生指导下进行体温测量和评估，不可自行盲目用药。