感冒多久可以游泳

一般而言，感冒后不建议立即游泳。感冒时身体抵抗力下降，游泳可能导致病情加重，或引起其他并发症。

感冒后多久能游泳因人而异，主要取决于病情恢复情况。轻微感冒且症状基本消失后，一般2-3天可以考虑游泳。但若感冒较重，伴有发热、咳嗽等症状，建议至少休息1周以上，等症状完全消失后再游泳。游泳时要注意水温，避免受凉导致感冒复发。

感冒期间应多休息，避免剧烈运动。若感冒症状持续不缓解，应及时就医。游泳时要注意个人卫生，避免在公共泳池传播病毒。感冒痊愈后游泳，也要循序渐进，不要急于进行高强度训练。