早泄是男性常见的性功能障碍之一，通常可以通过多种方式进行自我管理和治疗。一般而言，早泄的治疗并非完全依赖药物，而是结合心理和行为疗法。
早泄的原因可能包括心理因素、生活习惯、生理状况等。心理因素如焦虑、紧张或压力过大，都可能导致早泄。不良的生活习惯，如长期熬夜、饮酒过量等，也可能影响性功能。某些生理状况，如前列腺炎、神经系统疾病等，也可能是早泄的原因。针对这些原因，可以通过改善生活习惯、减轻心理压力、进行适当的锻炼等方式来改善早泄症状。
对于早泄的治疗，日常建议包括保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动，以及进行适当的体育锻炼以增强体质。如果自我管理效果不佳，应及时就医，在医生指导下进行专业治疗，不可自行盲目用药。