一般来说，龟壳对身体是无害的。龟壳是龟类动物的自然保护结构，由骨质板和角质鳞片构成，对人类而言，它通常不含有对人体有害的物质。
龟壳本身并不含有毒素，也不会释放有害物质。然而，如果龟壳被用于某些非传统医学实践，比如磨成粉末服用，可能会因为龟壳中可能含有的微生物或细菌而带来健康风险。在这种情况下，正确的做法是在医生的指导下使用，以确保安全。例如，一些传统药物可能会包含龟壳成分，如龟板、鳖甲和玳瑁，这些都需要在专业医疗人员的指导下使用。
在使用任何含有龟壳成分的产品时，应谨慎并遵循专业医疗建议，以避免潜在的健康问题。