骨盆后倾的表现有哪些

骨盆后倾通常有臀部后凸、腰部疼痛和下肢不适等表现。

1.臀部后凸：骨盆后倾时，臀部向后突出，这可能导致站立或行走时身体重心后移。

2.腰部疼痛：由于骨盆位置的改变，腰部肌肉长期处于紧张状态，容易引起腰部疼痛和僵硬。

3.下肢不适：骨盆后倾可能影响下肢的血液循环，导致腿部麻木、肿胀或疼痛。

对于骨盆后倾，日常生活中应注重正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。如果出现上述症状，应及时就医，以便进行专业的评估和治疗。