抑郁症的早期症状表现通常有情绪低落、兴趣减退和睡眠障碍等。这些症状可能随着个体差异而有所变化，但它们是识别抑郁症的重要线索。
1.情绪低落：患者可能会感到持续的悲伤、空虚或无望，这种情绪低落与日常生活中的普通情绪波动不同，它更为持久且影响深远。
2.兴趣减退：抑郁症患者往往对以往感兴趣的活动失去兴趣，包括爱好、社交活动等，这种变化可能会影响他们的日常生活和人际关系。
3.睡眠障碍：包括失眠或过度睡眠，患者可能会经历入睡困难、早醒或整夜睡眠过多，这些睡眠问题可能会进一步加重情绪问题。
对于抑郁症，日常生活中建议保持规律的作息，积极寻求社会支持，并进行适量的体育活动。如果出现上述症状，应及时就医，以便获得专业的评估和治疗。