通常，测卵泡的最佳时间是在女性月经周期的第10至第16天。这个时间段内，卵泡发育较为活跃，便于监测其成熟度和排卵情况。
在月经周期的第10天开始，卵泡逐渐增大，通过超声检查可以观察到卵泡的形态和大小。随着时间的推移，卵泡会逐渐成熟，一般在第14天左右达到成熟状态，此时卵泡直径可达18至24毫米。在第16天左右，卵泡可能会破裂释放卵子，完成排卵过程。因此，监测卵泡的发育情况，对于预测排卵时间、指导同房以及辅助生殖技术等都具有重要意义。
对于备孕女性来说，了解自身的排卵周期非常重要。建议在医生指导下，通过超声检查监测卵泡发育情况，以便把握最佳受孕时机。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于提高受孕成功率。如有疑问，应及时就医咨询。