通常，缩唇呼吸是一种呼吸技巧，用于帮助改善呼吸困难，特别是在慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者中。这种呼吸方式通过延长呼气时间，减少呼吸频率，从而增加肺内气体交换效率。
缩唇呼吸的具体做法是，先深吸一口气，然后慢慢通过缩紧的嘴唇呼气，类似于吹蜡烛的动作。这样做可以增加呼气末正压，减少气道塌陷，改善氧气和二氧化碳的交换。此外，缩唇呼吸还可以减少呼吸肌的负担，降低呼吸急促感。在日常生活中，患者可以通过练习缩唇呼吸来控制呼吸节奏，减少急性发作的风险。
对于患有呼吸疾病的患者来说，日常建议是保持规律的呼吸练习，并在医生指导下进行。如果症状加重或出现新的问题，应及时就医。在用药方面，患者应遵循医嘱，不可自行调整药物剂量或停药。