通常，人工呼吸和心肺复苏是紧急情况下挽救生命的重要技能。人工呼吸用于帮助无法自主呼吸的患者，而心肺复苏则用于心脏骤停的患者。
进行人工呼吸时，首先确保患者呼吸道畅通，然后捏住患者鼻子，用嘴覆盖患者的嘴，进行深吸气后向患者口中吹气，每次吹气持续1至2秒，观察胸部是否有起伏。心肺复苏则需要在确认患者无意识、无呼吸后进行，将患者平躺在硬地面上，找到两乳头连线中点，双手交叉叠放，用身体重量快速向下按压30次，每次按压深度至少5厘米，频率为每分钟100至120次。之后进行两次人工呼吸，如此循环直至患者恢复呼吸或专业救援人员到达。
对于心肺复苏和人工呼吸，建议公众学习并掌握这些技能，关键时刻能够挽救生命。在实际操作中，应遵循专业指导，不可自行盲目进行。如遇紧急情况，应立即拨打急救电话，并在专业人员指导下进行操作。