心肺复苏是针对心脏骤停患者的紧急救护措施。通常包括胸外按压、开放气道和人工呼吸等步骤。
1.胸外按压：这是心肺复苏的首要步骤。按压位置在胸骨中下三分之一交界处，按压频率为每分钟100至120次，按压深度至少5厘米，以保持有效的血液循环。
2.开放气道：在进行胸外按压后，需要检查患者口腔是否有异物，并清除，以确保气道畅通。常用的方法是将患者的头部轻微后仰，下巴抬起，以开放气道。
3.人工呼吸：在开放气道后，进行人工呼吸。将患者的口鼻完全覆盖，每次吹气1秒左右，观察胸部是否有起伏，以确保有效通气。
心肺复苏是挽救生命的重要技能，每个人都应该学习和掌握。在遇到心脏骤停患者时，应立即拨打急救电话，并尽快开始心肺复苏。同时，定期参加心肺复苏培训，提高自己的急救能力。