面对左侧腰椎横突骨折，一般处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。腰椎横突骨折可能是由于外力撞击、跌倒等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，患者需要保证充足的休息，避免重复或过度的活动，以减少对腰椎的压力。同时，合理调整饮食，增加富含钙和维生素D的食物，有助于骨骼的修复。
2.物理治疗
在医生的指导下，可以进行适度的物理治疗，如热敷、按摩等，以缓解疼痛和促进血液循环。物理治疗需在专业指导下进行，以免加重病情。
3.药物治疗
对于疼痛较为明显的患者，可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚和双氯芬酸钠等非甾体抗炎药来缓解疼痛。同时，根据医生的建议，可能需要使用钙剂和维生素D补充剂来促进骨折愈合。
对于腰椎横突骨折，日常生活中应避免重体力劳动和剧烈运动，定期到医院复查，密切关注病情变化。