面对重度早泄的问题，一般可以采取生活调理、物理治疗、药物治疗这几种方法进行改善，具体需根据个人的实际情况进行选择。重度早泄可能是由于心理因素、生殖系统疾病或内分泌紊乱等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：改善生活习惯，减少熬夜和过度劳累，保持规律的作息时间，同时避免过度的性刺激和色情内容接触，以减少心理压力和生理刺激。
2.物理治疗：可以尝试锻炼盆底肌肉，例如凯格尔运动，通过增强盆底肌肉的控制力来延长射精时间。此外，还可以通过局部冷敷等方法来降低局部敏感度。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些药物来帮助控制早泄，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等，这些药物可以延长射精时间。同时，局部麻醉药物如利多卡因和普鲁卡因也可以减少阴茎敏感度。
对于重度早泄，建议在日常生活中保持良好的心态，减少焦虑和压力，并及时就医，遵循医嘱进行合理治疗。