鱼通常被认为是寒性的食物，但这种看法并不绝对，因为不同种类的鱼其性质可能有所不同。一般来说，淡水鱼如鲤鱼、草鱼和鲫鱼等，由于生长环境和肉质特性，往往被认为具有寒凉性质。海水鱼如带鱼、黄花鱼和三文鱼等，其性质则可能偏温或中性。这些食物的性质差异，与它们生长的水域环境、季节以及个体体质等因素有关。
在食用鱼类时，应根据个人体质和健康状况来选择。例如，体质偏寒的人可能需要避免过多食用寒性的淡水鱼，而体质偏热的人则可以适当增加这类食物的摄入。同时，无论食用哪种鱼类，都应在医生指导下合理搭配饮食，以确保营养均衡和健康。
选择鱼类作为食物时，应考虑到个人的体质差异，并在医生的建议下做出选择，以避免不适或健康问题。