通常，sinus指的是窦，是人体头颅内部的空腔结构。它们是一组充满空气的腔室，位于鼻腔周围，包括额窦、筛窦、上颌窦和蝶窦。这些窦腔与鼻腔相通，有助于减轻头颅的重量，同时在声音共鸣和调节鼻内湿度方面发挥作用。
窦腔的炎症，即窦炎，是一种常见的健康问题。轻微的窦炎可能由普通感冒引起，而更严重的情况可能与过敏、细菌感染或结构异常有关。症状可能包括鼻塞、面部疼痛或压力感、头痛和咳嗽。窦炎的严重程度和症状表现因人而异，有些人可能只有轻微不适，而其他人可能经历较为剧烈的疼痛和不适。
对于窦炎，日常建议包括保持充足的水分摄入，使用加湿器以保持室内空气湿润，以及避免吸烟和二手烟。如果症状持续或加重，应及时就医。在治疗过程中，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。