颈椎反弓一般是指颈椎的生理曲度发生异常，呈现出与正常生理曲度相反的弯曲状态。这种情况可能是由于长期不良姿势、颈椎退行性变或外伤等原因引起。
颈椎反弓可能导致颈部疼痛、头晕、肩背酸痛等症状。轻者可能只是颈部肌肉紧张或轻微不适，而严重者则可能伴有神经根或脊髓受压，影响生活质量。颈椎反弓的常见原因包括长时间低头工作、不正确的睡眠姿势、颈椎劳损等。不常见的原因可能包括先天性颈椎畸形或颈椎手术后的异常愈合。
针对颈椎反弓，日常生活中应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头使用手机或电脑。睡眠时选择合适高度的枕头，保持颈椎自然曲度。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行康复治疗或物理治疗。不可自行盲目用药，应在医生指导下合理用药。