促甲状腺激素偏高可能是由碘摄入不足、甲状腺炎或甲状腺功能减退等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.碘摄入不足：碘是甲状腺激素合成的重要原料，长期碘摄入不足可能导致甲状腺功能减退，促甲状腺激素水平升高。可以通过食用富含碘的食物，如海带、紫菜等，或在医生指导下补充碘制剂。
2.甲状腺炎：甲状腺炎是导致促甲状腺激素偏高的常见原因，如亚急性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎等。治疗方法包括使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等缓解炎症，必要时使用激素类药物如泼尼松等控制病情。
3.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退是促甲状腺激素偏高的重要原因，如先天性甲状腺功能减退、手术后甲状腺功能减退等。治疗主要是补充甲状腺激素制剂，如左甲状腺素钠、甲状腺片等，在医生指导下调整剂量。
除以上原因外，还可能与垂体疾病、自身免疫性疾病等因素有关。日常生活中要保证均衡饮食，适量补充碘，定期体检。如出现促甲状腺激素偏高，应及时就医，明确病因，遵医嘱用药。