嗓子发炎可能是由于感冒、过度用嗓或细菌感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感冒：受凉或病毒感染后，嗓子黏膜容易受到刺激，出现红肿、疼痛等症状。治疗时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药，同时配合利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物。
2.过度用嗓：长时间说话、唱歌等导致声带疲劳，嗓子出现不适。应适当休息，避免过度用嗓，必要时可口服复方甘草片、金嗓子喉片等含片缓解症状。
3.细菌感染：细菌侵入嗓子黏膜，引发急性咽炎、扁桃体炎等疾病。医生会根据细菌种类，选用青霉素、头孢类、大环内酯类等抗生素治疗，同时辅以抗炎、止咳等药物。
除以上原因外，嗓子发炎还可能与过敏、胃食管反流等因素有关。平时要注意保暖，避免辛辣刺激性食物，多饮水。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。