通常，手三阴经指的是手太阴肺经、手少阴心经和手厥阴心包经，它们的走向规律具有一定的共性。这些经络起始于手指末端，沿着手臂内侧向上延伸，最终汇聚于胸腹部。具体来说，手太阴肺经起于中指末端，上行至胸部；手少阴心经起于小指末端，经过手臂内侧，进入心脏；手厥阴心包经则起于无名指末端，沿手臂内侧上行至胸。
在日常生活中，了解手三阴经的走向规律有助于我们更好地进行自我保健和疾病预防。例如，通过按摩或针灸相应的穴位，可以调节气血，缓解相关脏腑的功能失调。如果出现胸痛、心悸等症状，应及时就医，遵循医嘱进行合理治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。