通常，感冒是由多种因素引起的，包括病毒感染、气候变化、免疫力下降等。感冒的症状可能包括喉咙痛、流鼻涕、咳嗽、发热和全身乏力等。其中，病毒感染是最常见的原因，尤其是在流感季节。气候变化，如温度和湿度的剧烈变化，也可能导致人体免疫系统的暂时性减弱，从而容易受到感冒病毒的侵袭。此外，长期疲劳、睡眠不足或压力过大等生活方式因素也会影响免疫力，增加感冒的风险。
针对感冒，日常生活中建议保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免接触感冒患者，以及保持室内空气流通。同时，保持充足的休息和均衡的饮食，增强身体抵抗力。如果出现感冒症状，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。