代谢综合征通常是指一系列代谢异常的集合，包括高血压、高血糖、异常的胆固醇水平和腹部肥胖。这些因素共同增加了患者发展成心血管疾病和2型糖尿病的风险。
代谢综合征的形成与多种因素有关，常见的包括不良的饮食习惯、缺乏运动、遗传因素以及年龄增长。例如，过多摄入高糖、高脂肪食物可能导致体重增加和胰岛素抵抗，而久坐不动的生活方式会减少身体对能量的需求，进一步加剧代谢问题。此外，随着年龄的增长，身体的代谢率下降，也更容易导致代谢综合征。不常见的因素可能包括某些内分泌疾病或药物副作用。
对于代谢综合征，日常生活中应注重健康饮食和适量运动，以控制体重和改善代谢状况。就医时，医生可能会根据具体情况开具降糖、降压或调脂药物，并强调在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。定期体格检查和监测相关指标对于早期发现和干预代谢综合征至关重要。