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什么是代谢综合征

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

代谢综合征通常是指一组影响身体代谢的危险因素,包括高血压、高血糖、异常的胆固醇水平和腹部肥胖。这些因素共同增加了心脏病、中风和2型糖尿病的风险。

代谢综合征的成因可能包括不健康的生活方式,如缺乏运动、不良饮食习惯和肥胖。高血压和高血糖是代谢综合征中较为常见的症状,而高甘油三酯和低高密度脂蛋白胆固醇则是较为不常见的代谢异常。腹部肥胖,特别是男性腰围超过102厘米,女性超过88厘米,是代谢综合征的一个重要指标。

为了预防和控制代谢综合征,建议保持健康的生活方式,包括定期进行体育锻炼、均衡饮食以及维持健康的体重。如果出现代谢综合征的症状,应及时就医,并在医生的指导下进行治疗。在用药方面,应严格遵循医嘱,不可自行盲目用药,以免造成不必要的健康风险。

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