耳朵疼痛可能是由多种原因引起的，如耳道感染、外耳道炎、中耳炎等。通常需要针对具体原因进行处理，一般的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持耳部清洁干燥，避免水进入耳道，减少耳部感染的机会。同时，避免用棉签或其他物品插入耳道，以免损伤耳道皮肤或鼓膜。
2.物理治疗：对于轻度的耳痛，可以尝试用温热的湿毛巾敷在耳朵上，以缓解疼痛。此外，保持充足的休息和避免过度劳累也有助于缓解耳痛。
3.药物治疗：如果耳痛是由感染引起的，可能需要使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛和左氧氟沙星等。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，并严格遵医嘱用药。对于疼痛较为剧烈的情况，可以考虑使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。
耳朵疼痛时，除了上述方法外，还应注意日常耳部卫生，避免耳部受到外界刺激。如果耳痛持续不缓解或伴有发热、听力下降等症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。