肚子不舒服可能是消化不良、食物中毒或慢性肠胃疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律或进食过快可能导致消化不良，表现为腹胀、腹痛。常用药物包括多酶片、健胃消食片和复方消化酶胶囊胶囊等，应在医生指导下用药。
2.食物中毒：食用不洁食物或变质食物可能引起食物中毒，表现为恶心、呕吐、腹泻。常用药物有复方黄连素片、蒙脱石散和口服补液盐等，需遵医嘱用药。
3.慢性肠胃疾病：如慢性胃炎、胃溃疡等慢性肠胃疾病也可能导致肚子不舒服。常用药物包括奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与精神压力大、睡眠不足等因素有关。平时应注意饮食卫生，避免暴饮暴食，保证充足睡眠，如症状持续不缓解，应及时就医检查。