基础代谢率(BMR)通常不是基础代谢的全部。基础代谢率是指在安静状态下,人体维持生命所需的最低能量消耗,而基础代谢还包括了其他因素,如食物消化、吸收和代谢过程中的能量消耗。
基础代谢率受多种因素影响,包括年龄、性别、体重和体表面积等。例如,甲状腺功能亢进时,BMR会升高;而甲状腺功能减退时,BMR会降低。此外,某些药物如甲状腺激素类药物、糖皮质激素类药物和肾上腺素类药物也可能影响BMR。在医生指导下使用这些药物时,应注意监测BMR的变化,并根据医嘱调整药物剂量。
对于想要了解或改善基础代谢率的人来说,建议在专业医生的指导下进行,以确保安全和效果。