头疼想吐可能是由于偏头痛、食物中毒、脑膜炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.偏头痛偏头痛是一种常见的头痛类型，可能伴有恶心、呕吐等症状。治疗偏头痛的药物包括阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等，应在医生指导下使用。
2.食物中毒食物中毒可能导致头痛和呕吐，多由食用了受污染的食物引起。治疗食物中毒的药物包括蒙脱石散、黄连素和诺氟沙星等，需遵医嘱用药。
3.脑膜炎脑膜炎是一种严重的脑部感染，可能导致剧烈头痛和呕吐。治疗脑膜炎的药物包括青霉素、头孢类抗生素和万古霉素等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与高血压、颅内压增高等因素有关。平时应注意饮食卫生，避免过度劳累，一旦出现头痛呕吐等症状，应及时就医。