头皮屑的根除方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。头皮屑可能是皮肤干燥、油脂分泌过多或真菌感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理首先，保持头皮清洁是基础。建议使用温和的洗发水，避免使用刺激性强的洗发产品，以免加剧头皮屑问题。同时，保持合理的洗头频率，不宜过勤也不宜过少，一般建议每2-3天洗一次头。此外，保持良好的作息习惯，减少压力，避免过度疲劳，有助于改善头皮屑。
2.物理治疗对于轻度的头皮屑，可以尝试使用含有抗真菌成分的洗发水，如酮康唑、氯己定等，它们可以抑制头皮上的真菌生长，减少头皮屑。此外，定期进行头皮按摩，促进血液循环，也有助于改善头皮屑。
3.药物治疗对于严重的头皮屑，可能需要使用药物治疗。常用的药物有二硫化硒洗剂、复方硫黄乳膏和水杨酸制剂等。这些药物可以抑制真菌生长，减少头皮屑。但需注意，这些药物应在医生指导下使用，以免产生不良反应。
总之，根除头皮屑需要综合调理，保持头皮清洁，合理使用抗真菌洗发水，并在必要时寻求医生的帮助，进行药物治疗。同时，保持良好的生活习惯，减少压力，有助于改善头皮屑问题。