小肚子发胀可能是消化不良、饮食习惯不当或肠胃功能紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：摄入过多油腻、高脂肪食物可能导致消化不良，引起腹胀。治疗时可使用多酶片、健胃消食片和莫沙必利等药物，促进消化，缓解症状，应在医生指导下用药。
2.饮食习惯不当：进食过快、吞咽空气或摄入过多碳酸饮料等不良饮食习惯，可能导致肠胃气体积聚，引起腹胀。改善饮食习惯，细嚼慢咽，避免摄入过多碳酸饮料，有助于缓解症状。
3.肠胃功能紊乱：肠胃功能紊乱，如肠易激综合征等，可能导致腹胀、腹痛等症状。治疗时可使用曲美布汀、匹维溴铵和益生菌制剂等药物，调节肠胃功能，缓解症状，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与精神因素、慢性疾病等因素有关。日常注意合理饮食，避免暴饮暴食，保持规律作息，如症状持续不缓解，应及时就医检查。