莫名暴躁易怒烦躁不安可能是由生活压力、情绪问题或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活压力：长期处于高压环境下，可能导致个体情绪波动较大，表现为暴躁易怒。此时，可以尝试通过运动、冥想等方式缓解压力，必要时可寻求心理咨询帮助。
2.情绪问题：抑郁、焦虑等情绪障碍也可能导致暴躁易怒。针对这类情况，可采用认知行为疗法等心理治疗方法，并在医生指导下使用抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，以改善情绪。
3.内分泌失调：甲状腺功能亢进等内分泌疾病，可能引起情绪波动。针对此类情况，应在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物控制甲状腺功能，并定期复查。
除以上原因外，还可能与睡眠质量差、饮食不规律等因素有关。日常生活中应注重劳逸结合，保持良好的作息和饮食习惯，并在出现情绪问题时及时就医。