孕21周咳嗽鼻塞怎么办?

孕21周咳嗽鼻塞可能是由于感冒、过敏等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。缓解这些症状的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。 1.生活调理 首先，保持良好的生活习惯和饮食平衡，多饮水，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，有助于增强免疫力，缓解咳嗽和鼻塞症状。同时，保持室内空气流通，避免接触过敏原，如烟雾、尘螨等。 2.物理治疗 其次，可以尝试使用温盐水漱口或鼻腔冲洗，以减轻喉咙不适和鼻塞。此外，使用加湿器增加室内湿度，也有助于缓解呼吸道症状。 3.药物治疗 在医生指导下，可以考虑使用一些适合孕妇的药物。例如，对轻度咳嗽可以使用愈创甘油醚等止咳药物；对于鼻塞，可以使用伪麻黄碱、苯海拉明等缓解鼻塞症状。所有药物都应在医生指导下使用，并严格遵守医嘱。 孕妇在出现咳嗽鼻塞时，应注意日常的保暖和休息，避免过度劳累。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免影响胎儿健康。