眼神呆滞可能是由于疲劳、眼部疾病或神经系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.疲劳：长时间工作或缺乏睡眠可能导致眼睛疲劳，表现为眼神呆滞。此时，应保证充足的休息，避免长时间用眼过度。必要时可以滴用人工泪液缓解眼部不适。
2.眼部疾病：干眼症、结膜炎等眼部疾病可能导致眼睛不适，出现眼神呆滞。应根据医生诊断，使用抗生素滴眼液、抗炎滴眼液等药物治疗，同时注意眼部卫生。
3.神经系统问题：脑部疾病、神经退行性疾病等神经系统问题也可能引起眼神呆滞。这种情况下，应在医生指导下使用神经营养药物、抗焦虑药物等治疗，同时配合康复训练。
除以上原因外，还可能与精神因素、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意用眼卫生，保持心情舒畅，避免长时间盯着电子屏幕。如症状持续，应及时就医，明确诊断，对症治疗。