长期倒时差可能会增加癌症风险。这种风险增加通常与生物钟紊乱有关，生物钟紊乱可能导致激素水平变化和细胞周期控制失调，从而增加癌症发生的可能性。
倒时差导致的睡眠障碍和昼夜节律紊乱可能影响褪黑素的分泌，这是一种与癌症风险相关的激素。例如，褪黑素水平的降低可能与乳腺癌和前列腺癌的风险增加有关。此外，倒时差可能影响皮质醇的分泌，这种激素与应激反应和免疫系统功能相关，其异常可能与癌症风险有关。一些研究表明，长期使用某些药物，如苯巴比妥、氯丙嗪，可能与癌症风险增加有关，但这些药物应在医生指导下使用，以降低潜在风险。
对于经常需要倒时差的人来说，保持规律的作息和健康的生活习惯是非常重要的。建议咨询医生，了解如何调整生活方式和饮食习惯，以减少潜在的健康风险。