合谷穴位于手部，通常在第一掌骨和第二掌骨之间的凹陷处，即拇指和食指的虎口位置。这个穴位在中医理论中具有重要的治疗作用。
合谷穴的按压可以缓解多种症状，如头痛、牙痛、喉咙痛等。轻按此穴位可能有助于缓解轻微的不适，而针对较为严重的症状，则可能需要更专业的手法和力度。此外，合谷穴也常用于调节身体的气血，对于改善局部血液循环和缓解肌肉紧张有一定效果。
在日常保健中，可以通过轻柔按压合谷穴来缓解疲劳和减轻轻微疼痛。如果遇到持续或严重的不适，应及时就医，并在医生指导下进行穴位治疗。自行盲目按压穴位可能无法达到预期效果，甚至可能加重症状。