一般而言，睛明穴在中医理论中具有明目、缓解眼部疲劳的作用。它位于面部，眼眶下缘稍内侧，是中医常用的穴位之一。
睛明穴的功效与作用主要体现在对眼部症状的缓解上。日常生活中，长时间用眼可能会导致眼睛干涩、疲劳，甚至出现视力模糊等问题。通过按摩或针灸睛明穴，可以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉紧张，从而减轻眼部不适。此外，睛明穴还可能对头痛、眩晕等症状有一定的缓解作用，但效果因人而异。
对于眼部健康，建议保持良好的用眼习惯，定期休息，避免长时间盯着电子屏幕。如果眼部不适症状持续存在或加重，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在用药方面，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药，以免对眼部健康造成不良影响。