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脚踝骨折怎么办

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

脚踝骨折的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。脚踝骨折可能是由于跌倒、扭伤或外力撞击等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。

1.生活调理:脚踝骨折后,患者应保持患肢的休息,避免站立和行走,以减少对骨折部位的压力。同时,可以采用冰敷来减轻肿胀和疼痛,每次冰敷时间控制在15至20分钟,间隔1至2小时进行一次。

2.物理治疗:在骨折初步愈合后,可以进行适当的物理治疗,如电疗、热疗等,以促进血液循环和骨折愈合。此外,进行康复训练,如踝关节的屈伸运动,有助于恢复关节的活动度和功能。

3.药物治疗:对于疼痛较为明显的患者,可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,以缓解疼痛和消炎。同时,使用钙剂和维生素D等药物,有助于骨折的愈合。

脚踝骨折后,患者应避免过早负重和剧烈运动,以免加重损伤。如症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便进行进一步的检查和治疗。

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