肚脐正中间里面疼可能是消化不良、肠胃痉挛或急性阑尾炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：由于饮食不规律或摄入过多油腻、辛辣食物，可能导致消化不良，引起肚脐周围疼痛。治疗时可使用多酶片、健胃消食片和复方消化酶胶囊等药物，帮助改善消化功能。
2.肠胃痉挛：由于腹部受凉或精神紧张等原因，可能引起肠胃痉挛，导致肚脐周围疼痛。可使用山莨菪碱、布洛芬和奥美拉唑等药物缓解痉挛和疼痛，同时注意保暖和放松心情。
3.急性阑尾炎：肚脐正中间里面疼还可能与急性阑尾炎有关，表现为持续性疼痛，伴有发热、恶心等症状。急性阑尾炎需要及时就医，必要时进行手术治疗。
除以上原因外，还可能与妇科疾病等因素有关。平时注意腹部保暖，避免剧烈运动，饮食清淡易消化。如疼痛持续不缓解，应及时就医检查，明确病因，遵医嘱用药。