老人腿抽筋可能是由于肌肉疲劳、电解质不平衡或血管问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳：长时间站立或坐着，肌肉持续收缩，可能导致肌肉疲劳，进而引起抽筋。对于这种情况，可以通过适当的休息和轻度按摩来缓解肌肉紧张。
2.电解质不平衡：体内钙、钾、镁等电解质不平衡可能导致肌肉抽筋。补充电解质可以通过饮食调整，如增加富含钙的食物摄入，必要时在医生指导下使用钙剂、钾剂和镁剂等药物。
3.血管问题：血液循环不畅或动脉硬化可能导致腿部抽筋。改善血液循环可以通过适量的运动和保持健康的生活方式，如戒烟、控制血压和血脂。在医生指导下，可能需要使用抗血小板药物、降脂药和血管扩张剂等药物。
除以上原因外，还可能与神经系统疾病等因素有关，建议老人保持良好的生活习惯，并在出现腿抽筋时及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。