全身无力疲倦乏困可能是由于缺乏休息、营养不良或慢性疲劳综合征等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.缺乏休息：长时间的工作和学习可能导致身体疲劳，需要保证充足的睡眠和休息时间。在必要时，可以采用一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽等来缓解压力。
2.营养不良：长期饮食不均衡或摄入不足可能导致身体缺乏必要的营养，影响能量供应。建议增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如多吃肉类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。
3.慢性疲劳综合征：这是一种复杂的疾病，可能与免疫系统异常、神经系统紊乱等因素有关。常用的治疗药物包括抗抑郁药、抗焦虑药和免疫调节剂，如氟西汀、帕罗西汀和环磷酰胺等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与情绪波动、内分泌紊乱等因素有关。建议保持积极乐观的心态，定期进行体检，及时发现和治疗相关疾病。