脑溢血可能是高血压、脑血管畸形或脑动脉硬化等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.高血压：长期高血压会导致血管壁变薄，血管弹性减弱，从而增加脑溢血的风险。治疗高血压的药物有利尿剂如氢氯噻嗪、β受体阻滞剂如美托洛尔、钙通道阻滞剂如硝苯地平等，应在医生指导下用药。
2.脑血管畸形：脑血管畸形是指脑血管发育异常，容易破裂出血。治疗脑血管畸形的方法包括手术切除、血管内治疗等，具体方案需要根据畸形的类型和位置制定。
3.脑动脉硬化：脑动脉硬化会导致血管狭窄，血流受阻，从而增加脑溢血的风险。治疗脑动脉硬化的药物有他汀类药物如阿托伐他汀、抗血小板药物如阿司匹林、血管扩张剂如尼莫地平等，需要遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与吸烟、饮酒、高脂血症等因素有关。平时应控制血压、血脂，戒烟限酒，保持健康的生活方式，一旦出现头痛、恶心、呕吐等症状，应及时就医。