扁桃体发炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。扁桃体发炎可能是由细菌感染、病毒感染或过敏反应等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：扁桃体发炎初期，可以通过多饮水、保持口腔卫生、避免刺激性食物等措施来缓解症状。同时，保持充足的休息和良好的睡眠也有助于身体恢复。
2.物理治疗：对于症状较轻的扁桃体发炎，可以采用温盐水漱口或含漱消炎药物等物理治疗方法，以减轻炎症和缓解疼痛。
3.药物治疗：对于症状较重或由细菌感染引起的扁桃体发炎，可能需要使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等，应在医生指导下用药。对于病毒感染引起的扁桃体发炎，可以使用抗病毒药物如奥司他韦等。同时，对症治疗也很重要，如使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛和发热。
扁桃体发炎时，应注意日常饮食清淡，避免辛辣刺激食物，及时就医，遵医嘱用药。