通常来说，散光超过200度就可能被认为是较为严重的。散光是指眼睛的屈光系统不均匀，导致光线无法在一个点上聚焦，从而影响视力清晰度。轻微的散光可能只有50度左右，而中度散光可能在100度到200度之间。当散光度数超过200度时，视力模糊和视觉疲劳的症状会更加明显，对日常生活和视力健康的影响也更大。
散光的严重程度不仅取决于度数，还与个体的适应能力和症状有关。有些人即使散光度数较高，但由于长期适应，可能不会感到太大不适。然而，对于大多数人来说，超过200度的散光会导致视力下降，特别是在进行精细工作或长时间阅读时。此外，高散光还可能引起头痛、眼睛疲劳和不适感。
对于散光患者来说，日常应注重眼睛保护，避免长时间近距离用眼，定期进行视力检查。如果散光影响到日常生活，应及时就医，并在医生指导下进行矫正。不可自行盲目用药或改变矫正方式，以免加重眼部负担。