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蒜苗是不是发物

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

蒜苗通常不被认为是发物。发物是指那些可能引起或加重某些疾病症状的食物,而蒜苗作为一种常见的蔬菜,其主要营养成分为维生素、矿物质和膳食纤维,通常不会引起过敏或加重疾病。

蒜苗的辛辣成分可能对部分人造成不适,如胃炎患者食用后可能会加重胃部不适,因此应适量食用。另外,某些药物如抗凝血药物、降压药和抗抑郁药等,可能与蒜苗中的某些成分相互作用,影响药效或产生不良反应。在服用这些药物时,应在医生指导下调整饮食,避免过量食用蒜苗。

针对蒜苗是否为发物的问题,建议根据个人体质和健康状况适量食用。如果对蒜苗过敏或有特定疾病,最好咨询医生的意见,遵循医嘱合理饮食。

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