溺水急救通常有清除口鼻异物、人工呼吸、胸外按压、侧卧位、保暖、监测生命体征、尽快就医、心理支持等步骤。
1.清除口鼻异物首先需要检查溺水者口鼻是否有泥沙等异物，如果有，需要立即清除，以保持呼吸道通畅。
2.人工呼吸如果溺水者没有呼吸，需要立即进行人工呼吸，每分钟10-12次，每次吹气1秒左右，直到恢复自主呼吸。
3.胸外按压如果溺水者心跳停止，需要进行胸外按压，按压频率每分钟100-120次，按压深度5-6厘米，直到恢复心跳。
4.侧卧位将溺水者置于侧卧位，防止呕吐物误吸。
5.保暖保持溺水者体温，避免低体温症的发生。
6.监测生命体征密切监测溺水者的呼吸、心跳和意识状态。
7.尽快就医在进行现场急救的同时，尽快联系120，将溺水者送往医院进一步救治。
8.心理支持对溺水者进行心理安慰和支持，减轻其恐慌和焦虑情绪。
溺水是一种严重的意外伤害，一旦发现应立即进行急救，并尽快就医。平时要加强安全意识，避免在无安全措施的情况下游泳或戏水。