乳房囊肿可能是由于乳腺管堵塞、乳腺炎症或乳腺肿瘤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.乳腺管堵塞：乳腺管堵塞是乳房囊肿的常见原因，可能是由于乳腺管内分泌物积聚导致。这种情况下，可以通过热敷、按摩等方法缓解症状，必要时可在医生指导下使用抗生素如头孢克肟片、阿莫西林、罗红霉素等药物治疗。
2.乳腺炎症：乳腺炎症也可能导致乳房囊肿，常见于哺乳期妇女。治疗乳腺炎症，除了使用抗生素外，还可以使用消炎药物如对乙酰氨基酚等缓解疼痛和炎症。
3.乳腺肿瘤：乳腺肿瘤是较为严重的原因，需要及时就医检查。如果确诊为良性肿瘤，可以手术切除；若是恶性肿瘤，则需要综合治疗，包括手术、化疗、放疗等。
除以上原因外，乳房囊肿还可能与内分泌失调、遗传因素等有关。日常生活中应保持乳房清洁，避免乳房外伤，定期进行乳腺检查。如有不适，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗。