顺产后阴道松弛是许多产妇常见的问题，一般可以通过以下几种方法来恢复：
1.生活调理：进行盆底肌肉锻炼
盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，是一种简单有效的恢复方法。通过有意识地收缩和放松盆底肌肉，可以增强肌肉力量，改善松弛状况。建议每天进行3组，每组10次的锻炼。
2.物理治疗：使用阴道哑铃
阴道哑铃是一种专门设计的器具，通过重力作用帮助锻炼盆底肌肉。使用时需注意个人卫生，避免感染。在医生指导下，选择合适的重量和使用频率，以获得最佳效果。
3.药物治疗：合理使用药物
在医生指导下，可以使用雌激素类药物如雌二醇、雌三醇等，以促进阴道组织的修复和再生。同时，还可以使用缩宫素等药物，帮助子宫收缩，改善松弛状况。但需注意药物的副作用和禁忌，严格遵医嘱使用。
对于顺产后松弛的恢复，建议在日常生活中坚持盆底肌肉锻炼，保持良好的生活习惯。如症状严重或长时间未见改善，应及时就医，寻求专业治疗。