四大生命体征包括体温、脉搏、呼吸和血压，它们是评估个体健康状况的重要指标。通常，正常值范围如下：体温在36.1至37.2摄氏度之间，脉搏每分钟60至100次，呼吸每分钟12至20次，血压收缩压在90至140毫米汞柱，舒张压在60至90毫米汞柱。
这些数值可能因个体差异、年龄、性别和环境因素而有所不同。例如，儿童的体温可能略高于成人，而老年人的血压和心率可能有所不同。此外，情绪激动、运动或环境温度变化等也会影响这些指标。了解这些正常值范围有助于及时发现异常情况，为进一步的医疗评估提供依据。
对于生命体征的监测，日常生活中应保持规律的体格检查习惯，注意观察任何异常变化。一旦发现生命体征异常，应及时就医，并在医生指导下进行必要的检查和治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。