头晕眩晕可能是由于低血压、贫血或内耳疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.低血压：当血压下降，导致大脑供血不足时，可能会引起头晕眩晕。治疗方法包括调整饮食和生活习惯，必要时医生可能会建议使用升压药物，如米多君、利血平、盐酸麻黄碱等，应在医生指导下用药。
2.贫血：由于红细胞或血红蛋白含量不足，导致氧气输送不足，可能引起头晕。治疗方法包括补充含铁食物，必要时医生可能会开具补铁药物，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等，应遵医嘱用药。
3.内耳疾病：如美尼尔氏症、前庭神经炎等内耳疾病，可能引起眩晕。治疗方法包括药物治疗和物理治疗，医生可能会开具利尿剂、抗组胺药物或镇静剂，如氢氯噻嗪、赛庚啶、地西泮等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与神经系统疾病、心脏问题等因素有关，建议保持充足休息，避免过度劳累，并及时就医检查。