喝胖大海通常有润喉利咽、清肺止咳、清热解毒等作用。胖大海作为一种常见的中药材，被广泛用于缓解咽喉不适和咳嗽等症状。
1.润喉利咽胖大海具有很好的润喉效果，对于因干燥或过度用嗓引起的咽喉不适，如咽干、咽痛等，喝胖大海水可以起到缓解作用。
2.清肺止咳胖大海还具有清肺热、止咳化痰的功效，适用于因肺热引起的咳嗽、痰多等症状，有助于改善呼吸道健康。
3.清热解毒胖大海还可用于清热解毒，对于上火引起的口腔溃疡、牙龈肿痛等症，适量饮用胖大海水也有一定的缓解作用。
在日常饮用胖大海时，应注意适量，过量可能会导致腹泻等不适。若咽喉不适症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。